통풍과 요산수치 낮추는 가장 효과적인 방법
요산 수치 낮추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 요산과 관련 있는 가장 큰 질병은 통풍 일고하는데, 통풍은 옛날에 왕들의 병으로 알려졌다고 한다. 주로 과거에는 왕과 귀족들 사이에서 자주 발병하는 병이었기 때문이라고 한다. 통풍의 원인으로 많이 알려져 있는 문제 중 하나가 바로 오늘 주제인 '요산'이다. 요산은 뭘까? 우리가 음식을 먹으면 그 중에는 '단백질'이 포함되어 있기 마련이다. 단백질이 우리 몸 안에서 분해될 때는 독성을 가진 암모니아성 부산물이라고 할 수 있는 퓨린이 생기게 된다. 요산은 퓨린이 간에서 해독되고 분해되면서 생기는 일종의 '찌꺼기'라고 할 수 있다. 독성이 비교적 약한 요산은 건강하다면 소변을 통해서 체외로 배출되지만, 이런 대사과정에서 신장의 기능이 떨어지면서 체외로 요산이..
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2022. 1. 30. 13:14
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