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스트레스성 공황장애 대표적 증상 3가지 및 극복 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 유튜브에서 가장 많이 보는 것이 연예인이나 인플루언서의 공황장애 소식을 자주 듣게 된다. 아마 대부분의 공황장애를 겪는 사람들이 '스트레스'로 인한 문제일 것이다. 공황장애는 한 번 생기고 나면 쉽게 사라지지 않기 때문에 꾸준히 병원을 다니며 관리를 받아야 한다고 한다. 예전에는 이런 질병에 대해 사람들이 무지했기에 일종의 '정신병'으로 취급하기도 하던 때가 있었으나 지금 우리에게는 너무나 익숙한 질병 중 하나가 되었다. 특히 공중파 채널에 나오는 연예인 중에서도 자신이 공황장애를 겪었던 사실을 서슴없이 이야기하는 모습들이 나오면서 이미 대중들에게도 어느 정도 익숙한 질병 중 하나가 되지 않았나 생각한다. 아래에서는 공황장..